Présentation du dessert moelleux sans sucre pour les personnes ayant subi une chirurgie bariatrique Si vous recherchez une délicieuse gourmandise sans glucides, sucre ni farine ajoutés, ce dessert moelleux sans sucre pour les personnes ayant subi une chirurgie bariatrique est la solution idéale.
Dessert moelleux sans sucre pour patients bariatriques
Introduction
Si vous recherchez une délicieuse gourmandise sans glucides, sucre ni farine ajoutés, ce dessert moelleux sans sucre, adapté aux personnes ayant subi une chirurgie bariatrique, est la solution idéale. Léger, crémeux et rassasiant, il offre tout le plaisir d’un dessert traditionnel tout en convenant aux régimes pauvres en glucides, cétogènes et bariatriques. Mieux encore, il se prépare en quelques minutes seulement et ne nécessite que quelques ingrédients.
Que vous suiviez un régime amaigrissant, que vous contrôliez votre consommation de glucides ou que vous ayez simplement envie d’une douceur sans culpabilité, ce dessert moelleux deviendra assurément un favori.
Ingrédients
Pour la mousse :
1 tasse de yaourt grec à la vanille sans sucre,
1 tasse de garniture fouettée sans sucre,
1 cuillère à soupe de préparation pour pouding instantané sans sucre (saveur vanille ou gâteau au fromage),
1 cuillère à café d’extrait de vanille,
1 cuillère à soupe d’érythritol en poudre ou d’édulcorant sans sucre de votre choix (facultatif),
¼ de cuillère à café de cannelle (facultatif).
Garnitures facultatives
Fraises fraîches,
myrtilles tranchées,
copeaux de chocolat sans sucre,
biscuits sans sucre émiettés,
noix de coco râpée non sucrée.
Matériel nécessaire :
grand saladier,
fouet ou batteur électrique,
tasses et cuillères doseuses
, saladiers ou verrines.
Instructions
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