Ce gâteau healthy sans sucre convient parfaitement aux personnes suivant un régime minceur, une alimentation diabétique ou souhaitant réduire le sucre et les matières grasses dans leur quotidien. Idéal pour un goûter sain, un petit-déjeuner équilibré ou un dessert léger après le repas.
Pourquoi Choisir ce Gâteau Minceur Healthy ?
- Recette saine et équilibrée : sans sucre ajouté, sans beurre et sans huile.
- Faible en calories : idéale pour un régime perte de poids.
- Riche en protéines : grâce au fromage blanc 0 %.
- Adaptée aux diabétiques : indice glycémique bas et sans sucre raffiné.
- Facile et rapide : prête en moins de 40 minutes.
Ingrédients pour 6 à 8 parts – Gâteau Sans Sucre & Faible en Calories
- 200 g de fromage blanc 0 %
- 2 œufs
- 160 g de farine
- 1,5 c. à café de levure chimique
- 80 g de chocolat noir (70 % minimum, spécial dessert healthy)
- 2 c. à soupe de compote sans sucre ajouté
- Une poignée de pépites de chocolat noir (facultatif)
Astuce healthy : remplacez les pépites par des noix, des amandes ou des fruits secs pour une version encore plus nutritive.
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